Türkiye sıcak hava dalgasının etkisine girdi! Uzman isimden uyarı: Sıcak çarpmasının belirtileri takip edilmeli

Prof. Dr. Tevfik Özlü, sıcak hava dalgasına ilişkin yaptığı uyarıda “Eğer güneşe çıkmak ve yürümek gerekiyorsa mutlaka şemsiye, şapka gibi koruyucu kıyafetler, güneş kremleri kullanılması şart. Gölgede vakit geçirildiğinde de bol su tüketilmeli. Sadece su içmek yeterli değil. Özellikle mineralli su, maden suları daha gereklidir. Sulu çorbalar, tuzlu ayranlar içilmelidir. Günde yaklaşık 3 litre su tüketilmesini öneriyoruz” ifadelerini kullandı.